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情感挽回:这么做更容易挽回前任

挽回前任,面对不同的感情问题、不同人的性格、分手后不同的时间段,以及分手之后对方状态的好坏等都有关系,具体的情况还是需要具体的分析。心路情感就来说说增大挽回概率的一些方法。

保留自己的价值

世界不是一个巨大的慈善机构,没有人会同情弱者,会因为你哭的有节奏而觉得你有魅力。相反,对方会认为你身上没有任何价值,你若是不想改变,把自己当做毫无价值的垃圾,对于前任是没有任何吸引力的,不要妄想他能接受这样哀哀凄凄的你,没人愿意当垃圾桶。一个期盼感情复原又不想付诸行动的人,对于爱情的态度和看法肯定充满不信任,容易悲观,也难投入感情,难以爱上其他人和轻信其他人,甚至开始过分保护自己,不敢去主动探索和争取。而你越卑微越不舍放手,又不知如何挽回他,你在对方眼中更会失去魅力,直到他对你的感情被你消磨殆尽,或是他身边出现比你更优秀的人,你再想挽回只能是白白给自己增加难度。

在我们决定挽回之前,总花费很长时间说服自己,或者试图在前任身上观察有没有可以挽回的迹象,拖延到最后因为分离时间太长白白错过挽回时机。还有些人会边观察边否定自己“他不爱我了,放弃了”,然后做出停止挽回的错误决定。实际上,从心理动力学的角度看,没有人能在分手之后马上忘记前任,你看到对方的绝情、拒绝、回避行为都是一种心理防御。无论是他告诉你“我们结束了”,还是你观察对方的行为得出“他不爱我了”的结论,都不是真实的结果。他主动选择与你断联,这表面看是分手的一种仪式,代表感情的结束。而它的实际意义代表着一种疗伤,因为即使是两个人分开,他也没有理由对你彻底进行社交回避。他别无选择,只能采取这种极端方式回避可能会带来痛苦的联络。

没有经营不好的感情,只有经营不好感情的人,多学习经营感情的方法,才能把自己的婚姻经营的更好。


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